¿Te gustaría sentir más calma y con optimismo mientras vives el presente? 

A través del Diplomado “Cómo manejar el estrés en tiempos del Covid-19” presentado durante nueve sesiones, el médico psiquiatra Dr. José Castillo Ruiz te muestra recomendaciones prácticas y sencillas para desarrollar resiliencia y antifragilidad ante el estrés.

 

 

Conoce el programa del Diplomado Manejo del estrés en tiempos del COVID-19.

 

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El Dr. José Castillo Ruiz, es un médico psiquiatra graduado de la Universidad de Harvard, en donde obtuvo una Maestría en Investigación y una Especialidad en Psicofarmacología con la supervisión del Profesor de Neurociencias Ross J. Baldessarini. Es autor de nueve libros que hablan acerca de la salud emocional, además de ser cofundador y presidente de Estima ABP. Su práctica privada la alterna con cursos,  conferencias y clases, integrando psicoterapia contemporánea y neurociencias.

 

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